Escolha isso, não aquilo!

26/02/2012

Saiba mais sobre Hidratação e exercício.

A taxa de água corporal representa em torno de 60% da massa corporal, sendo o músculo um dos tecidos com maior quantidade de água (70 – […]
18/01/2012

Benefícios dos suplementos alimentares e como eles devem ser aplicados na dieta

? 1) Quando deve ser indicado um suplemento alimentar? Uma boa alimentação, hábitos saudáveis e a prática regular de esportes fazem parte da rotina de atletas […]
12/01/2012

Qual o risco dos termogênicos?

Oi pessoal! Esse é o primeiro post de 2012 e darei continuidade ao assunto: Termogênicos. No post anterior expliquei o mecanismo de ação da maioria dos […]
14/07/2011

Como funcionam os Termogênicos?

Olá Pessoal, muitos me pediram para escrever sobre vários tipos de termogênicos. Então vou explicar em dois posts o funcionamento desses tipos de suplementos, pois a maior […]