Posts

15/08/2009

Equipe de Corrida Run & Enjoy

  Quer emagrecer, fazer amigos, aliviar o estresse, ter desafios? Corra. Ou melhor, volte a correr. Basta olhar qualquer criança para recordar a própria infância. Correr […]
29/07/2009

PERSONAL TRAINER ou PERSONAL TRAINING?

 Nos dias atuais a procura de bem-estar e melhor qualidade de vida é um fenômeno mundial irreversível. Em função disso, um número crescente de pessoas está […]
18/07/2009

A importância do Sono

                         O sono é tão importante quanto a alimentação diária pois, enquanto dormirmos o organismo […]
14/06/2009

Dicas de Saúde

Confira abaixo 12 dicas para uma saúde melhor, escolha algumas e mãos a obra.   1 – UM COPO DE SUCO DE LARANJA (diariamente para aumentar […]