Hipertensão Arterial, um inimigo oculto

A pressão arterial (PA) elevada ou hipertensão arterial, pode estar presente em sua vida por vários anos sem apresentar nenhum sintoma. É muito importante que você entenda que o silencio nesse caso pode ser desastroso. A hipertensão é um inimigo oculto e perigoso.

O descontrole da PA aumenta o risco de doenças cardiovasculares extremamente sérias como infarto e acidente vascular cerebral (AVC). A hipertensão arterial é de longe o maior fator de risco para AVC, sendo responsável por grande parte das mortes relacionadas a essa condição.

De onde vem a pressão arterial

A PA é determinada pelo volume de sangue que seu coração bombeia e pela resistência à qual esse sangue será submetido pelo caminho de suas artérias. Quanto mais sangue coração bombeia, maior a resistência das artérias e maior elevação da PA. Com o passar dos anos e o envelhecimento das artérias, a chance de a hipertensão se manifestar aumenta.

Felizmente, uma vez que a hipertensão se desenvolva, existem muitos medicamentos seguros para controlá-la perfeitamente, devolvendo-lhe a vida com a qualidade que você quer e precisa. O importante nesse aspecto é a sua participação aderindo ao tratamento prescrito.

Sinais e sintomas

A maioria dos hipertensos não apresenta sintomas, mesmo quando os níveis de PA atingem valores muito elevados. Porém, algumas pessoas apresentam dores de cabeça, tontura, e zumbido no ouvido, que podem ser sinais de alerta.

Causas

Em mais de 90% das vezes a causa do aumento da PA é desconhecida, por isso denomina-se pressão alta de hipertensão essencial ou primária. Nesses casos é importante ressaltar que existe uma associação entre estilo de vida e herança familiar. Em aproximadamente 5% a 10% dos casos o aumento da PA decorre de outras condições como alterações renais, endocrinológicas ou cardíacas. Além disso, o uso crônico de algumas substâncias e medicações também podem aumentar a pressão, como cortisona antiinflamatórios, pílulas anticoncepcionais, descongestionantes e anfetaminas. Embora isso não seja uma regra, são informações importantes que ajudam a compreensão dos porquês da hipertensão e da razão de evitá-la ou tratá-la de forma correta.

Fatores de risco

Vários são fatores de risco para o desenvolvimento da hipertensão arterial. Muitos deles, contudo, são passíveis de prevenção apenas com estratégias que promovam uma vida saudável. Algumas condições clínicas e doenças também podem aumentar a chance de desenvolver hipertensão, como diabetes, a apnéia do sono e a insuficiência renal.

Dentre estes fatores os mais importantes são:

• Idade: o risco de hipertensão aumenta com a idade. Homens tendem a desenvolver mais cedo e mulheres, após a menopausa;
• História familiar;
• Raça negra;
• Obesidade;
• SEDENTARISMO;
• Tabagismo;
• Ingestão elevada de sal;
• Baixo consumo de potássio;
• Estresse;
• Alcoolismo.

Quando procurar auxílio médico 

Se você não tem diagnostico de hipertensão e não se identifica com nenhum dos fatores de risco inerentes a condição, recomenda-se aferição da PA a cada 2 anos. No caso de PA elevada. Intervalos menores devem ser respeitados. A Sociedade Brasileira de Cardiologia recomenda que seu médico após fazer diagnostico de hipertensão arterial e definir seu tratamento, acompanhe-o pelo menos duas vezes ao ano.

Crises hipertensivas

A hipertensão é uma doença tipicamente crônica que se desenvolve de forma gradual, causando danos aos órgãos ao longo dos anos. Entretanto, a PA pode subir abruptamente, produzindo o que se chama de crise hipertensiva. Na maioria das vezes, esta situação está associada a sintomas como dores de cabeça, dor no peito, alterações visuais e derrame. Isto ocorre principalmente quando sua pressão não esta previamente controlada. Nesses casos é importante o contato com seu médico ou até mesmo ir a algum serviço para atendimento médico de urgência.

Atingindo sua meta de PA

Controlar esse inimigo oculto, impedindo que ele se afete sua qualidade de vida e sua saúde, deve ser o grande objetivo.

Para isso é preciso encontrar a dose ou combinação mais adequada de tratamento controlar a pressão. Essa é uma tarefa que muitas vezes requer alguma paciência. Ocasionalmente, o processo pode ser mais demorado do que você gostaria, mas a recompensa é sempre muito mais proveitosa do que as conseqüências do descontrole da pressão. É importante entender que não é incomum a modificação de doses e/ou combinações de seu medicamento até que os níveis pressóricos estejam regulares.

Diferentes tipos de medicação anti-hipertensiva estão disponíveis e o medicamento ideal para o seu caso deve ser discutido com seu médico.

Procure fazer seus exames periodicamente, o check-up e diagnóstico precoce são sempre as melhores alternativas.

Abraços.