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09/11/2010
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O que comer antes de fazer exercícios?

Sabemos que precisamos de energia para fazer exercícios e que essa energia pode vir dos carboidratos, gorduras ou proteínas. Entretanto, o nosso corpo prefere os carboidratos […]
14/10/2010

Descoberto novo mecanismo que controla a pressão arterial, segundo estudo publicado na revista Nature

Após 20 anos de pesquisas, cientistas da Universidade de Cambridge descobriram um mecanismo que participa dos estágios iniciais do processo que controla a pressão arterial. Os […]
01/09/2010

ESTRESSE. Você sabe indentificar seu nível?

 Muitas pessoas sofrem com o excesso de tensão, mas demoram a reagir, pois incorporam isso ao seu cotidiano. Caso você se encontre nesse grupo, nada de […]
05/08/2010

Por que você corre?

Ganhar disposição, emagrecer, superar limites, relaxar e esquecer os problemas…cada um tem seu motivo para dar o primeiro passo. Se você ainda não encontrou o seu, […]