atividade física

04/04/2013

Além do corpo, atividade física pode modificar o cérebro

Uma pesquisa recente afirma que os benefícios de exercícios físicos não se limitam apenas ao corpo. O estudo publicado recentemente pela revista Neurobiology of Aging aborda […]
02/07/2012

Saúde: como vai a sua?

É frequente atualmente ouvirmos falar em vida saudável, viver com saúde, é importante cuidar da saúde. A atenção de toda a imprensa trata do assunto, basta […]
01/03/2012

Exercícios aeróbicos fazem bem para quem tem asma, diz estudo

Recomendação do passado era evitar atividades físicas. Estava errada Até pouco tempo atrás, a recomendação médica era que as pessoas que sofriam de asmas deveriam malhar […]
14/01/2012

Escada Musical

Só precisamos de estímulo para ter uma vida mais ativa! Por onde você subiria? 😉